【夢が叶う夢の描き方】 〜安東徳子のごきげん語録524 4月7日〜
【夢が叶う夢の描き方】
「痩せたいっ！」
って言ってみても
なかなか
痩せない
...
それでは痩せない
...
痩せた姿が
"想像"できないから
...
"具体的"な自分の姿が
想像できないから...
痩せない
...
「あと5キロ痩せたいっ！」
って言ってみても
まだまだ
痩せない
...
それでは痩せない
...
5キロの体積の大きさが
想像できないから
...
5キロ痩せた自分の姿が
"具体的"に想像できないから...
痩せない
...
①7号の洋服が
スルスル着られて
②27インチのデニムも
ユルユル履けて
③クローゼットの着れない服も
どれでも着られて
④ショップに飾ってある服も
どれでも選べて
⑤ウエストを締めたデザインも
気にせず着られて
⑥おしゃれを
体型で諦める必要がなくなる
⑦服選びが
ストレスにならない
...
これなら
痩せた自分の姿が
"具体的"に想像できる
...
さらに
トドメのイメージを描く
...
"憧れのデニムブランド
AGの
スーパースキニーアンクルの
24インチを
スルスル履く自分"...
を想像する
...
できれば
実際に
スーパースキニーアンクルを
購入し
毎日見続ける
...
夢を叶えるのに
必要なのは
夢の"具体的"な描き方
...
叶った時の姿が
具体的に想像できること
...
ごきげんな夢は
具体的な描き方で叶う
about the photo : 朝から桜でごきげんアップ@大阪 住吉大社
