【キレイな部屋に住みたかったら...】 〜安東徳子のごきげん語録436 1月10日〜
キレイな部屋に住みたかったら
掃除に汗するより
"汚さない"こと
...
窓を開ける時は
ドアノブを触る
ドアノブだけを触る
窓ガラスは触らない
指紋をつけない
汚れない
...
シミのない服を着たかったら
シミとり液を買ってくるより
"シミをつけない"こと
...
果物
お醤油
口紅
ラー油
トマトソース
絶対に必ず
ハンカチやナプキンで
ガードする
...
健康な身体でいたかったら
かかった病気を治すより
"病気にならない"こと
...
身体を冷やさない
寝心地のよいマットレスを選ぶ
ストレッチをする
...も大事だけど
...
疲れたと言わない
ごきげんでいる
よく笑う
感謝する
時間を楽しむ
...これ
みんな
病気にならない
ありがたい
秘訣
...
なる前に
ならないようにする
...
ごきげんな毎日は
生活習慣から
...
ごきげんな毎日は
思考習慣から
...
健康は生活習慣と思考習慣から
about the photo : 好きな場所に頻繁に行くのも健康にいい 本屋さんもいい@有楽町 三省堂書店
