【心のダイエット】 〜安東徳子のごきげん語録980 7月8日〜
【心のダイエット】
背の高い人
顔の小さい人
胸板の厚い人
足首の細い人
...
人の身体には
大きさがある
...
人によって
大きさは違う
...
同じように
心にも...
心の器にも
大きさがある
...
どんなに大きな
心の器を持っていても
...
入れるものが
多すぎると
...
パンパンに
破裂してしまう
...
あるいは
新しいものが
入らなくなる
...
体重は気にするけど
...
心の重さは気づきにくい
...
食べる量を減らして
運動すれば
体重は減る
...
心の重さは
糖質制限も
トレイルランも
減らすことはできない
...
心の重さは
どうしたら減らせるか
...
重くなって
身動きがとれない
心の重さは
どうしたら減らせるか
...
心の重さを減らすには
人の心をかりる
...
人に打ち明ける
人に聞いてもらう
人に共感してもらう
...
人の心には
バキューム機能が
ついているから
...
人の心に重さを託すと
不思議と吸い取られていく
...
人の心に託した重さは
不思議と消え去っていく
...
心が重くなったら
あまりの重さで身動きが
とれなくなったら
...
人の心をかりること
...
解決しようなんて
思わずに
...
ただ
ただ
人の心に
重さを託すこと
...
いつのまにか
少しだけ
ごきげんが
取り戻せているから
...
状況は
何も変わっていなくても
...
解決策も
何も見出せていなくても
...
人に話すだけで
ごきげんは
少しだけ
取り戻せているから
...
心のダイエットは
人の心をかりる
about the photo : ２２歳離れていても"親友"そして"恩人"@ワインの酒場 ディブント新宿西口店
