【心の整理収納術】〜安東徳子のごきげん語録1050 9月17日〜
【心の整理収納術】
スニーカーや
パンプスは
玄関横の靴箱に
しまう
...
歯ブラシや
コンタクトは
洗面所の棚に
しまう
...
ワイシャツや
ポロシャツは
寝室のチェストに
しまう
...
ワイングラスや
タンブラーは
リビングのカップボードに
しまう
...
家の中にあるものは
"しまう"場所
がある
...
家の中にあるものは
"しまう"場所
が決まってる
...
だから
家の中は
居心地がよいし
...
だから
家の中は
整然としている
...
"しまう"場所
あるから
家の中は
ごきげんは場所になる
...
心の中も
家の中と同じ
...
心の中を
ごきげんに
したいなら
...
"感情"の
"しまう"場所を
決めておく
...
"感情"の
"しまい方"を
決めておく
...
"感謝"は
絶対に捨てない
...
毎日
毎朝
思い出せるように
...
一番手前の
一番大きな
心の引き出しに
入れておく
...
"不安"は
はっきりさせておく
...
それ以上でも
それ以下でもないように
透明なボックスに
並べてしまっておく
...
"嫉妬"は
変換させてしまう
...
夫(妻)や
娘(息子)の
心の棚に
預けてしまう
...
"怒り"は
しまわないで
捨ててしまう
...
怒りの
"しまう"場所は
そもそも作らない
...
ごきげんでいる人は
...
いつも
たいていは
ごきげんでいる人は
...
心の中が
整理整頓されている
...
"感情"を
しまう場所が
あるから
...
いつも
心が
穏やかで
ごきげんでいられる
...
家の掃除が
大切なように
...
心の掃除も
"しまう"場所を
つくることから
about the photo : オフィスもピンクに？@立川 IKEA
