【あがり症は悪いこと？】 〜安東徳子のごきげん語録1059 9月26日〜
【あがり症は悪いこと？】
「私、緊張するんです」
...
という人がいる
...
「私、緊張しちゃうんです」
...
という人もいる
...
こういう人達は
緊張は
避けたいこと
と思っている
...
こういう人達は
緊張は
マイナスなことだ
と思っている
...
だから
難しそうな顔をして
緊張から逃れたそうに
訴える
...
緊張が
悪いことでなく
...
緊張が
素晴らしいだとしたら
...
「私、緊張"できる"んです」
とか
...
「私、緊張"上手いんです」
とかに
なるはず
...
実際
緊張は
悪いことでも
なんでもない
...
緊張は
"集中"のための
必需品
...
集中は
緊張なしには
生まれない
...
オリンピックの
ハイパフォーマーの
集中力は
驚くべきもにだけど
...
その集中力は
驚くべき
"緊張"から
生まれている
...
緊張は
集中を生み
...
集中は
創造を生む
...
緊張は
成功への
ファーストステップ
...
緊張は
ごきげんなステップ
...
緊張は
集中のための
必要なステップ
...
バクバク緊張した時は
...
ドキドキ緊張した時は
...
あ！
私
上手に緊張できた！
と自分に言ってみる
...
緊張との
ごきげんな付き合い方
about the photo : 一番最後の入店で一番最後の退店の短いけど密やかな憩いの時@東京 汐留ビルディング
